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湘南の風が吹きました

2010.10.23 (Sat)




本日はローフード教室としてもおなじみの

「カフェカルド」さんで、元桑田バンドのメンバーとしても活躍されていた

琢磨仁さんご夫妻「ハーフムーン」のライヴをしております

私は全ての料理担当で頑張っております
といっても、全てがローフードではありませんが・・・
元?、大酒呑みの私としては
美味しく呑む為の「おつまみ」作り大好きなので
カルドさんでのイベントの時の料理作りも大好きです

ですがやはり、揚げ物や炒め物にも
「発芽食品」や「植物性タンパク質」を
意識して入れてしまう自分がこれまた楽し

普段の楽しい食事や飲み会の席で
美味しく口に入れ、満腹にしてくれる料理が
実は酵素がたっぷりの身体に優しい「おつまみ」だった
というのが実は私の一つの理想の形でもあります。

せっかくの人生、楽しみたいじゃないですか!
健康のためにと、我慢の多くなるのは気の流れを悪くします

美味しい食事に楽しい仲間、そして素敵な音楽に包まれていたら
病気やふさいだ気持ちも軽くなりますよねきっと・・・

さてライブの方は

実力は勿論なのですが

優しさ溢れるハーフムーン・ワールド
いいですねぇ
波の音が聞こえてくるようです

聞きいってしまうと仕事を忘れ
オーナーに怒られてしまうのでホドホドに感情移入しつつ聞いております

では引き続き裏方シェフとして働いて来ます

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テーマ : しあわせの素 - ジャンル : 心と身体

17:49  |  セラピストの日常  |  Trackback(0)  |  Comment(0)

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