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出た!!!!!

2010.11.03 (Wed)

何が出たかって・・・・

下血です!

最悪ですね~
最近バタバタと食生活を過ごしてしまい、
お教室やイベントの時は集中して
ローフードなので身体も楽なのですが

どうも忙しくなると加熱食品や動物性食品に
家族と共に手を出して、

その挙句に季節の変わり目ときたら

もう下血・・・

ローフードの先生してるくせに?
というお叱りの声が聞こえてきそうですが

まだまだ修行が足りない身の上
自分を律することができておりません

しかし、数年前は毎日毎回トイレが赤く染まっていたのに
今は、自分に負けた時だけになりました

言い訳がましいので止めておきますが

とりあえず、このまま下血を悪化させると
身体が日々倦怠感に襲われ、私の唯一の取り得である
ポジティブシンキングさえも奪われてしまうので
ここらで気を取り直して立て直します

基本は固形物は避け

消化器官は休ませ、体内の浄化及び修復に

全エネルギーを使いたいと思います


この、症状の経過はまたお知らせ致します

本日の体調

体温:7度ジャスト(けだるいです…)
   でも今日は祝日、娘を連れて
   片道40分のサイクリングへ行き
   疲れた所で図書館に寄って本を読んだりDVD見たり
   自転車は歩くより身体は楽です

下血:トイレ使用時に毎回確認
   (正確には昨日のお昼から)

食欲:炭水化物(白飯・うどん)などを食べると
   お腹が腫れるほど張って痛くなりますが、
   お腹は空きます

その他:みぞおちに常に不快な痛みがあります

では、明日もご報告させて頂きま~す

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テーマ : 自分にできる事から - ジャンル : 心と身体

23:36  |  セラピストのぼやき  |  Trackback(0)  |  Comment(0)

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